Существует категория людей, которые вынуждены работать на предприятии, или в каком-либо другом учреждении, где нужно сидеть на протяжении всего рабочего дня. По сути, если вы приходите в такое место, то, естественно, соглашается с такими условиями труда. Медики уверены, что если вставать с рабочего места хотя бы на тридцать секунд практически каждых двадцать минут рабочего времени, то можно избежать многих болезней.

Ссылка на источник