Наука и техника22-06-2016 8:43 0 Ученые нашли метод борьбы со стрессом Стресс остается одной из самых распространенных психологических проблем на сегодняшний день. Медикам удалось найти еще один метод для борьбы с ним. Американские исследователи провели необычный эксперимент. Они пригласили 39 добровольцев, которых не объединяли в группы. Все участники получили одинаковые инструкции. Им нужно было на протяжении 45 минут просто рисовать. Для этого каждому предоставили все необходимые материалы. Такой метод работы имеет название арт-терапия. После проведенного вида терапии исследователи попросили респондентов сдать слюну на анализ. В ней необходимо было обнаружить такой элемент, как кортизол. Именно он отвечает за состояние стресса. У 75% респондентов уровень кортизола в слюне упал практически к нулевому уровню или же существенно снизился. Следовательно, исследователи сделали вывод, что арт-терапия прекрасно борется со стрессом. Мнения и отзывы наших читателей:Комментарии (0) Отменить ответИмя (Обязательно) Characters in the image above * Юлия Войтова Читайте также: ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Ссылка на источник