Как оказалось, основной причиной того, что у людей перед ночным сном возникает чувство жажды, стали их так называемые биологические часы. Они на подсознательном уровне стимулируют человека запастись жидкостью в организме, чтобы ночью он не испытывал жажды и не тревожил свой сон, который чётко контролируется мозгом.

Ссылка на источник