Если вы желаете, чтобы ваша кожа долгие годы оставалась в хорошем состоянии, то крайне важно соблюдать некоторые ритуалы. Они должны стать обязательными для вас и соблюдать их крайне важно. Также нужно знать о некоторых причинах возможного старения кожи для того, чтобы устранить их. Прикосновения. Запомните важное правило – ни в коем случае никогда не прикасайтесь к своему лицу грязными руками. Дело в том, что конечностями вы постоянно прикасаетесь к самым различным предметам. Особенно это касается вашего телефона. А если вы нарушаете это правило, тогда не удивляйтесь тому, что на вашей коже часто появляются высыпания, прыщи и чёрные точки. Ведь на таких предметах, как телефоны, дверные ручки, выключатели и прочее бактерии размножаются с невероятной скоростью. Поэтому запаситесь антибактериальными салфетками и время от времени обязательно протирайте свой телефон, компьютерную мышку, клавиатуру и прочие предметы, к которым вы часто прикасаетесь. Ограничения в еде. если вы считаете, что отказ от вредных продуктов, таких как сахар, жирное и жареное помогут вам привести кожу в порядок, вы ошибаетесь. На самом деле полезная пища может стать причиной высыпаний на лице. Если вы сели на какую-то диету, то вы попросту лишаете себя жизненно важных витаминов, минералов, белка и полезных микроэлементов. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы этих веществ было достаточно в вашем рационе. Ведь только так ваша кожа будет в полном порядке. Мочалка и скраб. осенью, зимой и весной, когда погода довольно холодная, часто бывает так, что наша кожа шелушится. Дело в том, что часто бывают перепады температуры, меняется важность, бывает морозная погода, ветер, которые негативно влияют на кожу. Вы даже можете не заметить, как на дерме возникли покраснения, сухость, раздражения или трещинки. В результате многие начинают искать скраб, щетку и мочалку, чтобы избавиться от шелушений. Но вы попросту увеличиваете риск возникновения воспалений на коже. Дерма и так находится в большом стрессе, а вы мучаете её ещё больше. Поэтому в холодное время откажитесь от слишком грубых скрабов и щеток. Вместо них пользуйтесь хорошими и качественными увлажняющими и питательными средствами. Также можно пользоваться мягкими экфолиаторами и специальными отшелушивающими сыворотками. Они действуют нежно и не нанесут вреда коже. Плавание. дело в том, что для чистоты бассейна в него добавляют хлорку. Это вещество довольно сильно сушит кожу и нарушает липидный барьер. В результате вы попросту ускоряете процесс старения кожи. Лучше решение – это выбор бассейна, воду в котором очищают при помощи ультрафиолета или же озона. Грязные кисти. Если вы делаете ежедневно или же часто макияж, то наверняка пользуетесь кистями. За их чистотой крайне важно следить. Ведь там могут скапливаться бактерии, которые нанесут вред коже. Душ. Когда вы принимаете душ, следите за температурой воды. Лучше всего подходит контрастный. Вода не должна быть слишком горячей. Ведь так ваша кожа быстрее стареет.Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Ссылка на источник